Sentir
es el 1º objetivo del movimiento, porque ello es la base de todo el
conocimiento autentico.
No podemos saltarnos esta premisa, con la excusa de que
ya está sabido o es una pérdida de tiempo.
La sociedad actual pasa de ella, va
al objetivo último, -es como llegar a una meta sin haber recorrido un camino
para ello-.
Va a lo que considera útil y no accesorio.
Es como comer o beber sin
saborear, solo por llenar el buche, sin disfrutar de lo que se come o de con quién
se come.
En la comida y la bebida, sin embargo, al menos en algunos sectores,
se piensa más en el disfrute que en llenarse realmente.
Pero casi nadie aplica
esto al movimiento.
No se considera que el movimiento se puede y debe disfrutar
aparte de que sea bueno para la salud, cuando es lo esencial.
Además, lo aparentemente inútil, como el
saborear, es más útil y saludable que llenar el estómago sin más, por muchas
razones.
Por el placer, que es el objetivo primordial de la vida, lo que
realmente nos hace crecer y ser felices, y porque es más saludable para el
cerebro en cuanto que establece nuevas conexiones neuronales.
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